奥运金牌是我的[花滑]_第 162 章 高考结束 首页

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   第 162 章 高考结束 (第7/9页)

没有不让她吃饭,毕竟也要注意保证孩子的健康。

    所以丛澜过得还不错,能吃饱,只是后续的体能训练会加大分量,像是要让她把热量全部消耗掉一样。

    跟舒傲白之前发育关不一样,那人当初天天晚上饿得直嗷嗷,现在也不是很能吃饱,体重一有波动就要减。

    “不能用饿肚子来解决发育关,这样的后果只有两个,要么选手厌食症,要么体重起伏过大,导致竞技水平随之波动。”于谨在一开始就表示出了这样的态度。

    女单和双人女伴不一样,后者需要托举,前者只要确保自己能做出三周跳就行,关键是自己。

    于谨现在读了很多营养学和运动健康一类的书籍,还找人检索了国内外的论文,想看看能不能从体cao、游泳等项目上找找灵感。

    丛澜挺放心的,意念空间给了她制定好的发育期方案,照着做就行了。

    因为只针对她自己,所以丛澜也不清楚能不能用到别人的身上。

    主要是,里面的数据分析太复杂了,人体这种东西,她没读过医科,对此一头雾水。

    好消息是她真的不会长太高,脂肪八成也不会特别多,三围的增长会比较均匀;

    坏消息是她确实还会有发育关要过,到时候会丢四周的技术,3A不知道能不能保住,到时候要再看。

    丛澜觉得大不了到时候猛练,反正她能出一次,就能出第二次。

    出不了就继续练。

    早先世锦赛结束后,就说有国际冰演品牌来找丛澜,想让她担任座长,在中国推广花样滑冰的商演。

    因为高考这个企划被暂时搁置,现在考完了,商务那边立刻提了起来。

    赚小钱钱这种愉快的事情,丛澜还是很积极的。
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