第二百八十一章：呼吸法 (第1/6页)

    清原道场内，佐藤直人站在夏树的面前，缓缓的说道：“八尺鸟极拳的呼吸法，本质上也是提供力量，但力量和力量并不相同，其中有力量素质的说法。”

    “力量素质，指的是指肌rou工作室克服阻力的能力，按照肌rou收缩的特点，分为静力性特点，动力性特点；按衡量肌rou力量大小，可分为绝对力量以及相对力量，而按照表现形式不同，最大力量，快速力量和力量耐力。”

    佐藤直人缓缓的说道：“其中，无论是虎牙裂真拳还是八尺鸟极拳，都需要静力性力量，但动力性力量就有很大差距。虎牙裂真拳注重最大力量，绝对力量，最大力量提升上限，速度力量增加爆发，以及绝对力量则是收缩时的肌rou力量，三者配合，可以确保基础力量高，上限高。”

    “至于八尺鸟极拳，则注重于相对力量，弹性力量。相对力量用来克服体重，弹性力量增加爆发以及调整身体。”

    佐藤直人又道：“当然，两种拳法都注重耐力力量和速度力量，也就是耐力和爆发，这些你应该都可以感受到。”

    “当然。”

    夏树点点头，佐藤直人一描述，自己基本就对所有的力量有直观的看法。

    八尺鸟极拳的神鹤行注重爆发，那么速度力量以及弹性力量必不可少，而又要克服身体重量，相对力量也必不可少。

    但是飞鸵步，就需要耐力力量，速度力量较少，相对力量依然无比重要。

    至于虎牙裂真拳需要耐力和爆发，因此耐力力量和速度力量不少。

    最大力量提升上限，绝对力量