第一百九十四章：八尺鸟极拳 (第2/4页)

   十分的舒服，而且极其细微。

    光是静悟，本身就会对自己有所提高。

    夏树和正和在食堂前分开，夏树前往了房间，在冰箱里拿出了怪人rou，直接吃起来。

    吃了五斤左右，夏树吃饱后，立刻出去修炼，高强度的身体训练，足足两个小时。

    两小时时间，夏树再次进食十斤食物，而后到了下午两点，佐藤直人出现在了夏树身前。

    “来吧，开始教你八尺鸟极拳。”

    佐藤直人站在那里，戴着面部护具，在夏树兴奋的神色面前说道：“八尺鸟极拳与其说是拳法，倒不如说是腿法，注重速度以及腿部的攻击。基本的练法和虎牙裂真拳很像，第一阶段是控制身体，发力，训练规范脚和腿的动作，还有力量的训练，对肌rou的控制能力，是基础训练。第二阶段是步法以及身法，第三阶段是劲力的掌握，通过不同的劲力，来提升腿部的力量，第四阶段是打法，最后才是呼吸法。”

    “确实很像啊。”

    夏树听到这话，虽然多了一个步骤，但基本流程都很像。身体，劲力，打法。

    “这也就是说，也要花至少两年时间去练习了？”

    夏树看着佐藤直人，神色有些好奇。

    “这倒不用。”

    佐藤直人说道：“你学过虎牙裂真拳，身体的训练有很多重合的地方，对劲力掌握十分熟练，而且力量训练已经到位，几乎每个阶段，都可以减少大量的时间，我的话，半年左右就差不多了。”

    “那就好。”

    夏树点点头，时间太长就麻烦了，半年还是可以接受的。

    掌握呼吸法和融合法用不了半年，明年这个时候之前，差不多战力就可以极大增强。

    “首先是规